Hooikoorts kun je ook op latere leeftijd krijgen

Als je hooikoorts (allergische rinitis) krijgt dan heb je vaak last van een verstopte neus en je niest veel. Ook ben je vaak benauwd, je hebt soms hoofdpijn en ben je vaak moe. En je ogen kunnen jeuken en tranen. Mensen met hooikoorts hebben last van een allergie voor stuifmeel van grassen en bomen en kunnen daar al vroeg in het voorjaar last van krijgen en dat kan wel door gaan tot diep in de zomer, maar dat verschilt natuurlijk van persoon tot persoon. In augustus dwarrelen de meeste pollen door de lucht. Dit is de plant Ambrosia en wordt ook wel de afsluiter van het hooikoortsseizoen genoemd. Deze plant kan van augustus tot diep in oktober hooikoorts klachten veroorzaken. Het voelt ook vaak wat aan als een griepje. Een compleet hooikoortsseizoen kan wel 9 tot 10 maanden aanhouden.

Een neusspray met een ontstekingsremmer en andere medicatie kan soms een oplossing zijn en er zijn ook hooikoortstabletten te koop die verlichting kunnen bieden. Mensen met hooikoorts dragen buiten vaak een zonnebril zodat er geen stuifmeel in de ogen terecht kan komen. En wrijf ook absoluut niet in je ogen, want de hooikoortsklachten worden dan alleen maar erger. En houd de ramen goed gesloten tijdens zomerse dagen met veel wind. Hooikoortspatiënten zijn blij als het gaat regenen, want dan slaan de pollen neer op de grond. Ook wordt aangeraden om vaseline aan de binnenkant van je neus te smeren. Hiermee voorkom je dat de pollen/stuifmeel je neus kan binnendringen.

Meestal ontwikkel je hooikoorts tussen de 10e en 30e levensjaar, maar je kunt het op latere leeftijd ook krijgen en ook als je er vroeger nooit last van had. Ongeveer 20% van de mensen heeft last van hooikoorts. Als je ouders er last van hebben dan is de kans groter dat jij er ook last van gaat krijgen en dat wordt atopie genoemd. Vaak heeft het te maken met een verzwakt immuunsysteem en dat je daarom ineens vatbaarder wordt voor allerlei allergieën zoals bij hooikoorts het geval is. Zorg dus altijd voor een gezonde goede levensstijl en een sterk immuunsysteem. Vermijd ook histaminerijk voedsel. Ons lichaam maakt van nature histamine aan, maar het is bij velen niet bekend dat de chemische verbinding uit ons voedsel komt. Minder histamine in je lichaam zal dus minder hooikoortsklachten veroorzaken.

In de beginfase van hooikoorts zal je eerst dus wat griepachtige symptomen ontwikkelen en zal het niet veel meer zijn dan wat gesnotter en genies. In een latere fase gaan de ontstekingscellen gezondheidsklachten veroorzaken zoals het krijgen van een loopneus of verstopte neus, een piepende ademhaling, hoesten en benauwdheid. Deze klachten zullen ernstiger zijn als er meer pollen in de lucht hangen. Je oren kunnen ook dicht gaan zitten zodat je tijdelijk wat dover wordt. Dan hoopt het slijm zich op in het middenoor als gevolg van de allergische reactie. Dit kan tevens leiden tot oorontstekingen en bijholteontstekingen, maar dan kun je wel spreken van extreme hooikoorts.

Sommige pollenallergieën kunnen zich heel snel ontwikkelen, vaak wel binnen een paar dagen. De klachten die bij hooikoorts kunnen worden ervaren kunnen ook binnen enkele dagen weer helemaal weg zijn als de pollen weer uit de lucht zijn.